Την πρώτη προπόνηση για την νέα ποδοσφαιρική χρονιά πραγματοποίησε το απόγευμα της Τετάρτης 3 Αυγούστου η Φλόγα Παλαιομάνινας.

Το παρόν στο γήπεδο  έδωσαν  το διοικητικό συμβούλιο  , το νέο τεχνικό τιμ της ομάδας αποτελούμενο από τον προπονητή Βαλάντη Ζώη, τον γυμναστή Παναγιώτη Μπενέκο, και τον γενικό αρχηγό Τάσο Σκόνδρα, και φυσικά οι ποδοσφαιριστές .

Η πρώτη προπόνηση της ομάδας έγινε στις εγκαταστάσεις του <Ζαχαράκη> στο Δοκίμι. Η προετοιμασία  θα γίνει στο ΔΑΚ Αγρινίου (4-15 Αυγούστου)και στις εγκαταστάσεις του <Ζαχαράκη>(16-31 Αυγούστου).

Όσο αφορά το ρόστερ υπήρχαν αρκετές απουσίες ποδοσφαιριστών στην σημερινή <πρώτη>, αλλά υπολογίζεται ότι στης επόμενες ημέρες θα δώσουν και αυτοί το παρών.

Το ρόστερ της ομάδας αποτελείται από 21 ποδοσφαιριστές , και για την ολοκλήρωσή του αναμένονται  ακόμη άλλες δυο μεταγραφές(επιθετικός και αριστερό μπακ).